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　　他是一名嵩山少林武術(shù)武校的優(yōu)秀畢業(yè)學(xué)員，從小就被父母送來學(xué)習(xí)少林功夫，從來到走，整整12個年頭，是一個人滿滿的少年時光。如他所說的，他剛來少林武術(shù)學(xué)校的時候，少林武校的學(xué)生還沒有那么多，隨著越來越多人了解少林功夫，隨著少林文化的進(jìn)一步不斷傳播，越來越多的人慕名來到嵩山少林學(xué)習(xí)少林功夫。 　　他通過自己在嵩山少林武校長期學(xué)習(xí)少林武術(shù)的親身經(jīng)歷，分享了學(xué)習(xí)少林武術(shù)的感受，給我們講述練習(xí)少林武術(shù)帶來的好處。他通過實際對比，發(fā)現(xiàn)練武之人和沒有練武的人差別還是比較明顯的，在一些方面，練武之人明顯占優(yōu)勢。

　　首先，練武之人在反應(yīng)速度上比不練武的人要快很多。練武之人不但在反應(yīng)時間上相比普通人快，而且能夠更冷靜地對待突如其來的變化，突發(fā)狀況發(fā)生時能夠更從容地應(yīng)對。

　　另外，習(xí)武之人，身體在常年的鍛煉中變得更加強健，擊打能力和抗擊打能力都有明顯提高，精氣神更足，真正有功夫在身，甚至一舉一動都有功夫在其中。這不單單是武術(shù)套路的招式，而是融入到習(xí)武之人的動作中，當(dāng)然這是需要長久堅持不斷地進(jìn)行鍛煉才能達(dá)到的效果。少林功夫博大精深，要想真正學(xué)好少林功夫，必須樹立堅定的信念，對學(xué)習(xí)少林武術(shù)要有足夠的耐心，從最初的熱情，漸漸變成一種生活習(xí)慣，持續(xù)不斷地進(jìn)行鍛煉，堅持不懈地做一件事情，這本身對自己就是一種收獲，身體強健就是一筆巨大的財富。我們雖然肯定會從學(xué)校畢業(yè)，俗話說“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人”，我們只要保持好持續(xù)進(jìn)行少林武術(shù)鍛煉的好習(xí)慣，就能不斷提高自己的少林武術(shù)修為，成就自己的少林功夫。

　　他說他懷念少林武術(shù)學(xué)院的一草一木，懷念武校里嚴(yán)厲而又溫暖的教練，懷念宿舍里那張小床，懷念記憶力武校食堂香噴噴的飯菜。

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