少林武術(shù)學(xué)校學(xué)員作息時間是怎么安排?
家長咨詢:聽說少林武校的作息時間與普通學(xué)校是不同的,管理方式也是不同的,也不知道怎么安排的,所以就想了解下少林武校作息時間是怎么安排的?
嵩山少林武術(shù)學(xué)校招生辦:家長,你好!嵩山少林武術(shù)學(xué)校在校學(xué)員每個星期休息周日一天,周一到周六為學(xué)員上課學(xué)習(xí)時間。學(xué)員每天學(xué)習(xí)安排為半天文化課程學(xué)習(xí),半天武術(shù)課程學(xué)習(xí)。早上五點半起床,洗漱完畢,就到操場上進行晨練,晨練內(nèi)容包括跑步和一些武術(shù)基本功,喚醒學(xué)員一天的身體狀態(tài),穩(wěn)定學(xué)員各方面身體素質(zhì)在一個基準線上。
上午八點半到十一點半是文化課,學(xué)習(xí)內(nèi)容和外面普通學(xué)校完全一致,根據(jù)學(xué)員年齡和原文化學(xué)習(xí)程度,繼續(xù)在少林武校進行學(xué)習(xí)就可以了。下午兩點半到五點半是武術(shù)課程,對于新入校學(xué)員,主要是進行一些武術(shù)基本功的練習(xí),有針對性全方位的提高學(xué)員身體的力量,耐力,柔韌性,靈活度等各方面指標。
學(xué)員在經(jīng)過了一天的學(xué)習(xí)之后,晚上還安排有一個小時的武術(shù)自習(xí)時間,可以根據(jù)白天學(xué)習(xí)內(nèi)容,自行鞏固,或者同學(xué)間切磋交流,還可以針對武術(shù)動作,或者發(fā)力問題向相關(guān)負責(zé)的武術(shù)教練員請教,做到每日所學(xué)皆有所進。一天的課程結(jié)束之后,學(xué)員可以回到宿舍,晚上九點準時熄燈休息。(少林武校的作息時間不是一成不變的,會隨著季節(jié)氣溫的變化做出調(diào)整。)
孩子們在少林文武學(xué)校的生活非常充實,每天都有固定的休息、學(xué)習(xí)時間,且少林武校從建校開始實行全封閉式管理,所有學(xué)生在上課時沒有老師允許都不能外出的,讓學(xué)生在校接受正規(guī)、系統(tǒng)的教育并且養(yǎng)成健康的生活方式。
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